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¿Qué son los procesos cognitivos?

Un proceso cognitivo es aquel que nos permite procesar la información que nos llega a través de los sentidos. Esto es, una forma de decodificar esos datos para que signifiquen algo para nosotros. 

Clasificar correctamente los procesos cognitivos es conveniente para saber su funcionamiento, así como el comportamiento humano 

Tipos de procesos cognitivos

Los procesos cognitivos se pueden discriminar en función de su complejidad. O, dicho de otra manera, los hay más primarios y otros que requieren de una intervención previa. 

En consecuencia, se realiza una clasificación entre procesos de cognición básicos y superiores.

Procesos cognitivos básicos

Un proceso cognitivo básico es condición sine qua non para el posterior procesamiento de información. Dicho de otra manera, sin este proceso es imposible que, en el futuro, se desarrollen procesos superiores. Estos procesos son la sensación, percepción, atención y memoria.

Sensación

La sensación  es el proceso más básico que existe porque básicamente supone registrar información a través de los sentidos. Esto es, a través de la vista, olfato, gusto, tacto y oído

Percepción

La percepción es fundamental porque sirve para dar forma a las sensaciones que llegan por medio de los sentidos. Esto significa que, sin sensación, no habrá percepción, y es normal porque supone un estadio mayor de evolución.

Atención

La atención supone centrarse en determinados sentidos, dejando de lado otros. En definitiva, también se podría hablar de concentración. Esta cuestión, que es común a todas las especies, resulta fundamental para la supervivencia.

Memoria

La memoria es el proceso que nos permite almacenar información pasada para utilizarla en el futuro. Este proceso varía en función de la especie, pero en los humanos puede durar varios años. La memoria puede dividirse, a su vez, en memoria a corto y a largo plazo.

Procesos cognitivos superiores

Un proceso cognitivo superior es aquel que se ha desarrollado a partir de los básicos.Suponen un grado más elaborado y son los que nos distinguen como especie de las demás. En este apartado se incluyen el pensamiento, el lenguaje y la inteligencia.

Pensamiento

El pensamiento supone un grado de evolución superior porque implica relacionar varios conceptos que tenemos almacenados.

Lenguaje

El  lenguaje es la representación del pensamiento mediante gestos, palabras o escritos. La realidad es que las formas más elaboradas de lenguaje, como los idiomas o la escritura, son resultado de nuestra evolución.

Inteligencia

La inteligencia es el grado supremo de desarrollo cognitivo. Es aquella habilidad que te permite aprovechar al máximo tus demás cualidades y aumentar su rendimiento.

Procesos cognitivos claves para el éxito profesional

El uso de los procesos cognitivos de forma combinada permite tener éxito en el émbito profesional. Aquí se hace uso de procesos básicos y superiores.

Los procesos cognitivos son fundamentales para entender por qué nuestra especie funciona como funciona. Por lo tanto, es interesante conocerlos, ya que constituirán un elemento imprescindible para el estudio de la psicología. 

¿qué son los procesos cognitivos?

Los procesos cognitivos se entienden como todo aquel conjunto de operaciones mentales que realizamos de forma más o menos secuenciada con el fin de obtener algún tipo de producto mental. Se trata de cada una de las operaciones que realizamos que nos permiten captar, codificar, almacenar y trabajar con la informaciónproveniente tanto del exterior como del interior.

Tipos de procesos cognitivos 

-Procesos cognitivos básicos

Los procesos cognitivos básicos sirven de base 

para la posterior elaboración y procesamiento de

 la información. Son aquellos que permiten que la información sea captada y mantenida en nuestro 

sistema con tal de poder trabajar con ella 

Atención

La atención es el proceso cognitivo que permite que el ser humano seleccione, focalice y mantenga sus recursos mentales en una estimulación determinada, dejar de dedicárselos o separar los recursos 

Procesamientos de la información 

Muy vinculada a la atención y a la percepción, el procesamiento de la información es unos de los 

procesos cognitivos básicos el cual nos permite que la información captada sea procesada y pueda llegar a ser elaborada.

Memoria

Otro de los procesos básicos, la memoria ejerce un papel fundamental en la cognición puesto que permite mantener en el sistema la información percibida previamente y trabajar con ella tanto a corto como largo plazo.

Procesos cognitivos superiores

Se consideran como procesos cognitivos superiores a aquellos que suponen el nivel máximo de integración de la información, siendo procesos que se derivan de la unión de la información proveniente de diversas modalidades sensorialesy procesos cognitivos básicos. A menudo son conscientes y que requieren de un esfuerzo mental para realizarlos.

Pensamiento

El principal y más conocido proceso cognitivo superior es el pensamiento. En él integramos toda la información y a partir de él realizamos diferentes operaciones mentales. Nos permite formarnos conceptos, elaborar juicios y deducciones y aprender. Algunos de los tipos de de pensamiento que podemos encontrar son el razonamiento inductivo, deductivo e hipotético-deductivo. Dentro del pensamiento se incluye tanto la capacidad de representación y simbolización como el análisis e integración de informaciones, además de la realización de inferencias.

Funciones ejecutivas

Aunque podrían ser incorporadas como parte del pensamiento o bien separarse en distintos procesos básicos, el conjunto de las funciones ejecutivas nos permiten gestionar la conducta y el conjunto de procesos cognitivos mediante la puesta en marcha de distintas habilidades como la inhibición conductual, la planificación o la toma de decisiones entre otras muchas.

Aprendizaje

La capacidad de aprendizaje se deriva en gran medida de la capacidad de prestar atención a la estimulación para posteriormente almacenarla en la memoria y poder recuperarla posteriormente.

Lenguaje

El lenguaje es considerado un proceso cognitivo superior, que además de para comunicarnos con el entorno y nuestros semejantes es utilizado para regular internamente nuestra conducta (a través de autoinstrucciones).

Creatividad

La creatividad es considerada por algunos autores como un proceso cognitivo superior, ya que supone la elaboración de estrategias o vías de pensamiento novedosas y alejadas de lo aprendido y adquirido mediante la experiencia.

Motivación

Se trata del proceso cognitivo mediante el cual vinculamos y dedicamos nuestra energía a una empresa en particular, relacionando cognición, emoción y arousal. Gracias a ella podemos dirigir nuestra conducta y puede facilitar o dificultar la adquisición o el procesamiento de la información. También podemos encontrar diferentes tipos de motivación, como por ejemplo la intrínseca y la extrínseca.

La crítica conductista

Es importante que no todo el ámbito de la psicología acepta lña existencia de los procesos cognitivos. En concreto, muchas variantes del paradigma del conductismo señalan que estos son, como máximo, una metáfora de lo que ocurre en realidad. Para estas perspectivas conductistas, lo que llamamos procesos mentales son en todo caso atribuciones a fenómenos mentales internos que en teoría explican parte de lo que realmente explica (o debería explicar) la psicología: la conducta, entendida como relaciones entre estímulos y acciones que pueden ser modificadas mediante el entrenamiento o el aprendizaje.

Resumen de IAG

Los procesos cognitivos son las actividades mentales que llevamos a cabo para adquirir, procesar, almacenar y utilizar información. Estos procesos son fundamentales para el funcionamiento del pensamiento, el aprendizaje, la memoria y la percepción. A continuación, se describen algunos de los principales procesos cognitivos:

 Principales Procesos Cognitivos:

1. Percepción

   - Es el proceso a través del cual interpretamos y damos sentido a la información sensorial que recibimos del entorno. Incluye la vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto. La percepción nos permite reconocer objetos, eventos y patrones en nuestro entorno.

2. Atención

   - Es el proceso de enfocarse selectivamente en ciertos aspectos de la información disponible mientras se ignoran otros. La atención es crucial para concentrarse en tareas específicas y para el procesamiento eficiente de la información.

3. Memoria

   - La memoria es la capacidad de almacenar, retener y recuperar información. Se divide en diferentes tipos, incluyendo la memoria sensorial, la memoria a corto plazo (o de trabajo) y la memoria a largo plazo. La memoria a largo plazo incluye la memoria declarativa (hechos y eventos) y la memoria procedimental (habilidades y acciones).

4. Pensamiento

   - El pensamiento incluye procesos como el razonamiento, la toma de decisiones, la resolución de problemas y la formación de conceptos. Nos permite manipular la información y formular juicios y conclusiones.

5. Lenguaje

   - El lenguaje es el proceso de usar símbolos (palabras y gestos) para comunicarse. Involucra la comprensión (procesar el lenguaje recibido) y la producción (crear y expresar lenguaje).

6. Aprendizaje

   - Es el proceso mediante el cual adquirimos nuevos conocimientos, habilidades, actitudes o valores. El aprendizaje puede ocurrir a través de la experiencia directa, la observación o la instrucción.

7. Razonamiento

   - El razonamiento es la capacidad de analizar información, hacer inferencias y llegar a conclusiones lógicas. Incluye el razonamiento inductivo (partiendo de casos específicos para llegar a una conclusión general) y el razonamiento deductivo (partiendo de premisas generales para llegar a una conclusión específica).

8. Toma de Decisiones

   - La toma de decisiones es el proceso de seleccionar una opción entre varias alternativas. Involucra la evaluación de riesgos, beneficios, y la consideración de las posibles consecuencias de cada opción.

9. Resolución de Problemas

   - Es el proceso de identificar soluciones para superar obstáculos y alcanzar objetivos. Incluye la identificación del problema, la generación de posibles soluciones, la evaluación de estas soluciones y la implementación de la más adecuada.

 Importancia de los Procesos Cognitivos:

Los procesos cognitivos son esenciales para casi todas las actividades diarias y son fundamentales para el aprendizaje, el trabajo, la interacción social y la adaptación al entorno. Estudiar estos procesos ayuda a comprender cómo pensamos, aprendemos y recordamos, y puede aplicarse en campos como la educación, la psicología clínica, la neurociencia y la inteligencia artificial.

En resumen, los procesos cognitivos son las operaciones mentales que nos permiten adquirir y utilizar el conocimiento y la información de manera efectiva, desempeñando un papel crucial en cómo percibimos, comprendemos y respondemos al mundo que nos rodea.

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